112讀冊(4/50)人生4千個禮拜

 

         讀了很久，應該有兩個多禮拜，第一文字蠻多的，第二中間我們還出門環島了一圈，延遲不少。

    當我選這本書時，心中的想像是一本時間管理，應該是一本要大家知道「一寸光陰一寸金」時間寶貴的書，讀了才知道完全不是，作者認為時間管理的書都只是嘩眾取寵，不是活在現實的說法。舉例：大石頭、小時投放進罐子裡(先放大石頭(重要)、再放小石頭(零碎))，作者認為人生的時間不只是一個罐子，大石頭應該更多才是……。

    作者不強調管理時間，那他認為應當與時間更自然的相處，相信現實的有限、宇宙根本不關心你做了什麼、把焦點放在現在而不是規劃了一大堆的待辦事項、關心做完了那些事而不是在意待辦的清單……

    書中舉了不少的例子，其中印象較深的兩個事。其一：當你和孩子玩得正開心，孩子說出有趣的話，你想的事趕快放上社群媒體。(目前我是刪除臉書，要觀看時再下載)其二：你沒有任何理由要求活著(用曾經接近死亡過的人當例子)，現在卻可以選擇運用這段時間，不是很幸運嗎？

    接下來，就是我分章節做的摘要(關鍵句)

◎接受人生有限，接受現實。(╳：番茄時間管理、隔夜燕麥)活在現實，反而

  會帶來意想不到的活力。

◎有了洗衣機、掃地機器人應該更省時，可是仍有許多事要處理，事情還是做

  不完，因為，便利讓你忘了你喜歡什麼？

◎先支付自己。(把時間存進自己覺得重要的事)、限制進行中的工作(專心做一、兩件事)、抗拒中等重要的事、將就(最後還是要定下來)(夢想、未來的事想的都比較美好，接受事實，學著將就)

◎分心是現代人的問題(有好、有壞)：西瓜問題

◎接受，不去思考自己的受限，注意力放在眼前，而不是事情的走向。

◎不刻意活在當下、開始時，忘記一定要美好。

◎休息(古人發很多時間休息……)

◎投入真實人生，清楚意識到自身的極限，而獲得最不流行，但卻是最重要的耐心。

◎耐心：讓自己喜歡遇上問題、聚沙成塔、原創性在非原創性一頭。

◎通常平直覺就知道留在一段關係裡或繼續做某份工作，是否會帶來成長的機會(格局變大)又或是你靈魂會隨著逝去的每個星期逐漸乾枯(格局變小)選擇格局變大，走出舒適圈。